Министерство образования и науки Республики Бурятия
Комитет по образованию г. Улан-Удэ
Городской Дворец детского юношеского творчества
Сочинение
Здоровым быть – это модно!
Автор: Бадмаева Долгорма
ученица 4 «г» класса
МБОУ СОШ №37
Руководитель: Дамдинова
Туяна Бадмацыреновна
Улан-Удэ
2011
Сочинение
Здоровым быть – это модно!
План:
- Введение
- Тема здоровья в нашей семье.
- Мое отношение к здоровью
- Вывод
«В здоровом теле – здоровый дух!» — эти слова чуть ли не с рождения знает каждый человек. Здоровье – это самое главное, что есть у человека. Недаром говорят, что здоровье нельзя купить ни за какие деньги. Действительно, здоровье невозможно купить, и это знает каждый человек. Но каждый человек по-разному относится к своему здоровью, кто-то вообще не задумывается о своем здоровье в силу разных обстоятельств, а кто-то очень трепетно относится ко всему, что касается его здоровья. Если человек здоров, у него всегда хорошее настроение, позитивные мысли, и он добрее относится к окружающему миру, то есть он здоров не только физически, но и духовно.
В нашей семье тема здоровья очень важна для каждого. Нас в семье пятеро: папа, мама, я и мои старшие сестры. Мои родители не курят и не пьют, этим подавая пример для нас. Как говорит мой папа, здоровый человек – это человек, который не только активно занимается спортом, но и хорошо отдыхает, то есть совмещает приятное с полезным. Всей семьей мы любим отдыхать на природе. Летом мы часто ездим на Верхнюю Березовку. Там у нас есть излюбленное местечко. Мы с собой берем еду и до вечера отдыхаем там. Играем в волейбол, в лапту, в бадминтон. Веселее бывает, когда к нам присоединяются тетя Соелма и дядя Женя с дочкой Алиной. Мы разбиваемся на команды и можем играть хоть до наступления вечера. Все лето мы купаемся и загораем, иногда ездим на Байкал, иногда, если у папы отпуск, мы ездим в Закаменск, где живут дедушка с бабушкой, прадедушка и родственники. В Закаменске очень красивая природа, высокие горы и очень чистая горная река Джида. Она не очень глубокая и неширокая, но теплая. Иногда мы ездим на Щучье озеро. На Щучьем озере есть катамараны, горки и разные аттракционы. Зимой мы ездим кататься на роликах в «Два Кита». Даже моя мама научилась кататься на роликах, когда увидела старого дедушку на роликах. Этот дедушка рассказал, что катается на роликах почти каждый день и у него перестала болеть спина, спать он стал крепче. Еще он сказал, что чувствует себя намного лучше, чем раньше. Маме тоже понравилось кататься на роликах. Самый любимый отдых нашей семьи – это игра в боулинг. Каждый месяц мы ездим в «Два Кита». Боулинг – это не только полезная для здоровья игра, но и азартная и веселая. Дома, в свободное время, мы любим играть в шашки. Лучше всех играет папа, но он всегда подсказывает, как правильнее и лучше играть. Моя самая старшая сестра Раджана очень хорошо играет в волейбол, она с детства увлекается этой игрой, участвует в соревнованиях. В прошлом году она ездила в составе юношеской сборной Бурятии во Всероссийский детский центр «Океан» в город Владивосток, защищать честь нашей республики. Их команда заняла четвертое место.
Я самая младшая в семье. С восьми лет я занимаюсь танцами, хожу в образцово-показательный ансамбль «Жемчужина Бурятии». Я думаю, что занятия танцами очень важны для здоровья: укрепляются кости, развивается пластика, улучшается осанка. На занятиях у нас сначала бывает разминка 30 минут, потом мы разучиваем движения. Я уже выступала во всех театрах, во многих школах, детских садах, на площади Советов на праздниках, даже наш ансамбль выступал на новом большом стадионе во время празднования 350-летия вхождения Бурятии в состав России. На уроках физкультуры меня всегда хвалят, потому, что я гибкая и быстрее всех бегаю.
В наш век, век новых технологий и экологических проблем, каждый человек задумывается о своем здоровье и здоровье своих близких. Правительство нашей страны и нашей республики много внимания уделяет теме здорового образа жизни. Открываются новые стадионы, строятся спорткомплексы, ведется пропаганда здорового образа жизни. Я сделала вывод, чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом, хорошо отдыхать, больше двигаться, в общем, вести здоровый образ жизни. Еще надо ухаживать за собой, не лениться. Как говорит моя бабушка, человек должен много трудиться. Здоровым быть было модно всегда. Здоровый человек не только красив, но и приятен в общении. Я считаю, что в наше время есть все условия, чтобы стать здоровым и полезным гражданином своей страны.
Быть здоровым — модно!
Здоровье-это одна из основных ценностей нашей жизни. Как сказал доктор Малер Хальфдан, возглавлявший в свое время Всемирную организацию здравоохранения: «Здоровье — это еще не все, но если нет здоровья — все остальное не имеет значения. «Здоровье! Ничто так не важно для человека, как его здоровье! Поистине бесценное слово… В наше время, быть здоровым-это модно! С древних времен мода всегда сопровождает жизнь человека, украшая ее своими новшествами, смущая человеческие воображения и фантазию. Мода присутствует во всех жизненных сферах: это и новые тенденции в гардеробе человека, это и новинки в рационе питания, и, конечно же, новые подходы к образу жизни людей. Но, безусловно, вечным, современным и востребованным у людей является лозунг: «быть здоровым — модно!». Каких-то три крошечных слова несут в себе глубокий смысл и немалую значимость. Чтобы жить полноценной жизнью, наслаждаться каждым ее мгновением, крайне важно быть здоровым.
Все же не просто так гласит народная мудрость о том, что здоров будешь — все добудешь!Благополучный, здоровый человек-это наиболее важный актив нации. Это те люди, которые заставляют мир вращаться. От нас, молодежи XXI века, зависит будущее следующих за нами поколений, будущее страны. А строить это будущее должна нация здоровая. А это, как известно, не просто. Для прогресса в жизни, для получения образования, для возможности заниматься любимым делом нужно быть здоровым. Кроме того, каждый гражданин имеет определенные обязанности по отношению к обществу. Чтобы выполнять эти обязанности и внести свой вклад в улучшение общества, крайне важно быть здоровым. По мере взросления набор прав и обязанностей человека расширяется. Для эффективного выполнения своих обязанностей и осуществления своих прав, для создания семьи, воспитания своих детей просто необходимо иметь хорошее здоровье или, по крайней мере, стремиться к нему.
Здоровье-это приоритет. Переосмысливая и изменяя свой образ жизни, заменяя в нем привычное неправильное полезным и правильным, мы с удовольствием обнаруживаем, как приятно снова почувствовать себя здоровым. Все имеет смысл, пока мы здоровы. Болеть-накладно и несовременно. Осознанно вредить своему здоровью-глупо. Здоровье-это еще не все. Но без него все остальное ничто.
Настало время, когда прожигать жизнь стало вопиюще не модно. Дурным тоном считается питаться как попало, валяться на диване весь день, морить себя диетами или вгрызаться в огромный кусок торта, запивая его газировкой. Алкоголь, курение, наркомания, токсикомания, игровая зависимость, ложь, пропуски занятий, воровство — все это вредные привычки — это наши коварные враги, они доставляют нам удовольствие и потихоньку отравляют нам жизнь, наносят огромный вред нашему здоровью. И наоборот, вот штрихи к портрету героя нашего времени-позитивный, активный, здоровый и, как следствие, красивый человек.
Быть здоровым — это актуально, быть здоровым — это просто жизненно необходимо , наконец, быть здоровым — это модно, престижно и хочется верить, что потребность в этой моде не искоренит себя и не изживет себя через много-много лет!
Итак, встречаем каждый день с хорошим настроением, наслаждаемся обычными ежедневными мелочами, получаем удовольствие от общения с близкими, знакомыми и незнакомыми людьми, с животными. С оптимизмом выполняем свои обычные дела, празднуем каждый новый день и ценим жизнь во всех ее проявлениях, не забывая, что здоровый образ жизни — это творение нашего ума и воли!
Бути здоровим — модно!
Здоров’я — це одна з основних цінностей нашого життя. Як сказав доктор Малер Хальфдан, який очолював свого часу Світову організацію охорони здоров’я: «Здоров’я — це ще не все, але якщо немає здоров’я — все інше не має значення.» Здоров’я! Ніщо так не важливо для людини, як його здоров’я! Воістину безцінне слово… В наш час, бути здоровим — це модно! З давніх-давен мода завжди супроводжує життя людини, прикрашаючи її своїми нововведеннями, бентежачи людські уяви і фантазію. Мода присутня у всіх життєвих сферах: це і нові тенденції в гардеробі людини, це і новинки в раціоні харчування, і, звичайно ж, нові підходи до способу життя людей. Але, безумовно, вічним, сучасним і затребуваним у людей є гасло: «Бути здоровим — модно!». Якихось три крихітних слова несуть в собі глибокий сенс і чималу значимість. Щоб жити повноцінним життям, насолоджуватися кожною її миттю, вкрай важливо бути здоровим.
Все ж не просто так говорить народна мудрість про те, що здоровий будеш — все здобудеш!Благополучна, здорова людина — це найбільш важливий актив нації. Це ті люди, які змушують світ обертатися. Від нас, молоді XXI століття, залежить майбутнє наступних за нами поколінь, майбутнє країни. А будувати це майбутнє повинна нація здорова. А це, як відомо, не просто. Для прогресу в житті, для отримання освіти, для можливості займатися улюбленою справою потрібно бути здоровим. Для виконання трудових функцій необхідно здоров’я. Крім того, кожен громадянин має певні обов’язки по відношенню до суспільства. Щоб виконувати ці обов’язки і внести свій внесок у поліпшення суспільства, вкрай важливо бути здоровим. У міру дорослішання набір прав і обов’язків людини розширюється. Для ефективного виконання своїх обов’язків і здійснення своїх прав, для створення сім’ї, виховання своїх дітей просто необхідно мати хороше здоров’я або, принаймні, прагнути до нього.
Здоров’я — це пріоритет. Переосмислюючи і змінюючи свій спосіб життя, замінюючи в ньому звичне неправильне корисним і правильним, ми із задоволенням виявляємо, як приємно знову відчути себе здоровим. Все має сенс, поки ми здорові. Хворіти — накладно і несучасно. Усвідомлено шкодити своєму здоров’ю — нерозумно. Здоров’я- це ще не все. Але без нього все інше ніщо.
Настав час, коли марнувати життя стало кричуще не модно. Поганим тоном вважається абияк харчуватися, валятися на дивані весь день, морити себе дієтами або вгризатися у величезний кусень торту, запиваючи його газованою водою. Алкоголь, паління, наркоманія, токсикоманія, ігрова залежність, брехня, пропуски занять, злодійство — все це шкідливі звички — наші підступні вороги, вони доставляють нам «задоволення» і потихеньку отруюють нам життя, завдають величезної шкоди нашому здоров’ю. І навпаки, ось штрихи до портрета героя нашого часу — позитивна, активна, здорова і, як наслідок, красива людина.
Просунута молодь намагається бути модною і вона розуміє, що модно — це не тільки гарний зовнішній вигляд. Це стиль життя. А яким буде це життя — залежить від нас. Я вважаю, що старт на оздоровлення нації розпочато. Хочеться вірити, що ми більше не будемо йти назад, а тільки вперед. Давайте візьмемось за розум і допоможемо самим собі, своєму здоров’ю.
Бути здоровим — це актуально, бути здоровим — це просто життєво необхідно , нарешті, бути здоровим — це модно, престижно і хочеться вірити, що потреба в цій моді не викорінить себе і не зживе себе через багато-багато років!
Отже, зустрічаємо кожен день з гарним настроєм, насолоджуємося звичайними щоденними дрібницями, отримуємо задоволення від спілкування з близькими, знайомими і незнайомими людьми, з тваринами. З оптимізмом виконуємо свої звичайні справи, святкуємо кожен новий день і цінуємо життя у всіх його проявах, не забуваючи, що здоровий спосіб життя — це творіння нашого розуму і волі!
Автор: someone
Сочинение на тему «Здоровым быть модно»
- Категория: Сочинения на свободную тему
Человек – совершенство природы. Но для того, чтобы она имела возможность пользоваться благами жизни, наслаждаться его красотой, очень важно иметь здоровье. «Здоровье – не все, но без здоровья – ничто», – говорил мудрый Сократ.
Хорошее здоровье – это образ жизни. Считается, что все, что ни делает человек, так или иначе отражается на состоянии его здоровья. А между тем, в наше время еще не стало престижным быть здоровым. На первый план выдвигается возможность хорошо устроиться в жизни, иметь квартиру, получить образование, стать обладателем ценных вещей, удачно жениться или выйти замуж.
Самые распространенные проблемы школьников со здоровьем – это нарушения осанки, плоскостопие, сколиоз. Правильная осанка не дается нам от рождения. Ее надо производить. Говорят, когда-то благородных девиц их наставники били по спине, если те горбилися, привязывали косу к поясу. Конечно, это жестоко. Мы должны сами следить за своей осанкой. Ходить, стоять и сидеть красиво, довести это до автоматизма. Навык держать спину прямо должен стать естественной потребностью.
Для здорового образа жизни очень важен и режим дня. Нельзя садиться за уроки, не отдохнув. А лучше всего перед выполнением домашних заданий погулять. Огромное значение для здоровья, бодрости, высокой работоспособности имеет сон. Большой вред нашему организму наносят телевизор и компьютер. Они не только «пожирают время», но и оставляют нас без движения на долгое время. Поэтому важно не злоупотреблять этой техникой.
Огромное влияние на здоровье человека влияет питание. Нельзя «перехватывать» что-нибудь на бегу. Питаться нужно в определенное время. Питание должно быть правильным. Нужно полностью отказаться от чипсов, сухариков, от жевательной резинки. Для здорового образа жизни очень важен и режим дня. Лучше всего перед выполнением домашних заданий погулять. Огромное значение для здоровья, бодрости, высокой работоспособности имеет сон. Мне, например, правильно построить и соблюдать режим дня помогают родители.
Хочу сказать еще об одной проблеме, мешающей здоровому образу жизни. Это вредные привычки: курение, пьянство, наркомания. Ученые уже доказали, что каждая сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут, а алкоголь ведет к поражению психики. Курение, пьянство – уродливые привычки. Они коварно разрушают здоровье день за днем, месяц за месяцем, год за годом. Наркомания – это, вообще, страшная вещь. Но нам, подросткам, необходимо знать о воздействии наркотика, механизм привыкания, о последствиях, связанных с наркотиками: сломанные судьбы, несчастные матери, разрушенные семьи.
Нам, сегодняшнему поколению, надо сказать твердое «нет» всему тому, что мешает нам стать здоровыми людьми. Мы не должны жить только сегодняшним днем, мы должны задуматься о дне завтрашнем. Чтобы вырасти здоровым, надо с самого раннего детства научиться вести здоровый образ жизни. Физиолог и натуралист И. Мюллер однажды сказал: «Человек, которая заранее позаботилась о своем здоровье, подобен ремесленнику, который заранее обострил свои инструменты» . Надо помнить, что сегодня здоровым быть модно, а здоровье – это самое главное сокровище человека!
Апастовская средняя общеобразовательная школа
с углубленным изучением отдельных предметов
Апастовского муниципального района
Республики Татарстан
Эссе.
Тема: «Здоровым быть модно».
Подготовила: учитель ИЗО и технологии
высшей квалификационной категории
Мифтахова Ф.Ф.
Апастово, 2008
«Здравствуй!» — часто говорят люди, встречая друг друга. Мало
кто задумывается, что, помимо простого приветствия, это ещё и пожелание
здоровья. И мало кто в бешеном потоке нынешнего времени заботится о здоровье
собственном. А ведь здоровье нации, как бы громко это не звучало, является
одним из условий успешного развития государства. Любому цивилизованному
государству необходимо уделять внимание этой проблеме.
В последнее время Россия всё больше претендует на этот
статус. По статистике лишь около 10% российских школьников считаются условно
здоровыми. По — моему, одних роликов социальной рекламы о том, что пить, курить
и употреблять наркотики плохо, явно недостаточно. Как понятно и то, что
здоровье населения – не просто медицинское понятие. Установлено, что уровень
состояния здоровых людей зависит от уровня здравоохранения и медицинского
обслуживания только на 15%. Остальное формируется из множества иных факторов:
экологической, экономической, социальной, эндемической обстановки, исторически
сложившихся традиций поведения, культуры питания, наследственности, и даже от
отношения людей к себе.
Буквально с детства слышим мы про правильный сон и
правильное питание, правильную организацию работы и отдыха; о необходимости
занятия физической культурой и о режиме дня. Казалось бы, все всё об этом
знают. Но… не все выполняют.
Думаем ли мы в обыденной жизни над такими вопросами:
почему мы здоровы и почему больны; в чём причина заболеваний; у всех ли людей
одинаковы силы защиты и как включается организм в борьбу с опасностью; какие
закономерности существуют между образом жизни человека и его здоровьем; легко
ли проследить зависимость
между настроением и самочувствием; как реагирует наш организм
на изменения в окружающей среде? Думаем, но опять — таки только тогда, когда
вынуждают к этому обстоятельства.
Однако думать мало, надо много знать о самом себе.
«Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы
чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью,- писал
Д.И.Писарев,- а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором
организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а
следовательно, как можно реже «нуждался в починке».
Не секрет, что нет стандартных, универсальных, патентованных рецептов
здоровья для всех людей.
Высокий уровень здоровья — одна из основных потребностей человека, одна из
основных потребностей нашего общества. Недаром действенным лозунгом
сегодняшнего дня стали слова: «Здоровым быть модно».
Быть модным – значит быть современным. Современный
человек – прежде всего нравственно зрелый человек, следовательно, умеющий быть
за многое в ответе; человек, соответствующий духу времени. Соответствовать
сегодняшнему дню — это значит всё своё свободное время посвящать сохранению и
укреплению своего здоровья, т. е. вести активный здоровый образ жизни. Здоровым
быть сегодня модно!
Недаром указом
Президента Республики Татарстан 2009 год объявлен Годом Спорта и здорового
образа жизни. Здоровый образ жизни – это увлечение спортом, танцами,
творчеством, это красивое здоровое тело, здоровый цвет лица и прекрасное
настроение.
Не
случайно государство важнейшими задачами этого года считает : укрепление
здоровья подрастающего поколения и в целом нации, введение массового спорта в
образ жизни каждого человека, ведение активной борьбы против вредных привычек,
а также обеспечение воспитания, начиная с самого раннего детского возраста,
физически крепкого молодого поколения с гармоническим развитием физических и
духовных сил.
В первую очередь меры по оздоровлению должны касаться
молодёжи, т. к. чуть раньше Президентом Российской Федерации Дмитрием
Медведевым 2009 год был объявлен Годом Молодёжи.
Здоровье во все времена и у всех народностей было
наивысшей ценностью.
Надо ли говорить о здоровье, физическом самочувствии молодым людям – юношам
и девушкам, которые обычно здоровы? Безусловно, надо. Поскольку здоровье – это
не только записанные в генах физические «параметры» человека, но и разумное к
себе отношение. В современных условиях современный человек может многое
восполнить из того, что недодала ему природа: управляя своим организмом,
воспитывая ловкость, силу, выносливость, закаляя свой организм, всемерно его
приближая к пределу возможностей. Но человек может стать и расточителем ни с
чем не сравнимого богатства, дарованного природой: неправильным режимом,
неверным образом жизни, бездумным к себе отношением подорвать свои физические
силы.
Подчас
наши дети, наверное, искренне удивляются, что это взрослые: родители, врачи,
учителя – так пекутся об их здоровье? Заботятся даже тогда, когда нет явного повода
для беспокойств. Почему?
Потому что этого требует сама жизнь, её реальные условия. Во всем мире
признано, что школа является идеальной средой для формирования и укрепления
здоровья обучающихся. И среди важнейших моих обязанностей, как школьного педагога
– обязанность привить ребятам навыки умения беречь и укреплять своё здоровье.
В своей практике я применяю здоровьесберегающие технологии, использую
интерактивные методы в обучении здоровью, придерживаюсь
личностно-ориентированного и интегративного подхода. Стараюсь сделать работу
по укреплению здоровья детей важной и заметной. Провожу большую
профилактическую работу не только среди детей, но и среди родителей.
Особое внимание нужно уделить и здоровью самого учителя, ведь только здоровый
учитель может воспитывать здоровых детей. Как педагог, я тоже имею имею свою
индивидуальную концепцию обучения здоровью. Воспитываю детей на своем личном
примере, а также через уроки, внеклассные мероприятия и работу с родителями.
В наше время человеку не обойтись без общей выносливости организма, его
устойчивости, способности противостоять эмоциональным нагрузкам – всему, что
отвечает за высокую умственную и физическую работоспособность, за приспосабливаемость
к меняющимся условиям.
И каждый ребёнок должен об этом помнить отнюдь не меньше, чем их родители,
врачи, наставники.
Сбережённое и укреплённое в детстве и юности здоровье позволит жить долго и
активно, даст возможность выбрать профессию по душе и призванию, не ограничивая
выбор состоянием здоровья.
Заботы об укреплении и сохранении здоровья проявятся и в будущем – в здоровье
нового поколения. Здоровые дети – здоровое будущее!
Мода есть мода.
Вероятно, каждый в той
или иной форме, изредка или часто, серьёзно или шутливо, но задаёт себе вопрос
о моде. Что такое мода? Как она приходит? Где рождается? Почему мода так живуча
и так изменчива? Ей подчиняются или следуют? Можно ли модой пренебречь? Есть
ли связь между ней и общественным мнением?
И надо признаться, не на все вопросы можно получить однозначный
ответ. Это одна из причин, по которой моду назвали и очень конкретно, и очень
неопределённо – «великое неизвестное». Другая причина – в характере моды: хотя
знакомы с ней все, знают о ней давно, знают о ней много, что – то есть всегда в
моде загадочное, неуловимое, необъяснённое. Это и поддерживает постоянные споры
о моде и внимание к ней.
Понятие моды – понятие очень широкое. Модны одежда и
обувь, здания и автомобили, приборы и аппараты, фильмы и книги, даже слова и
интонации.
Это одна из форм проявления жизни. Значит, не только связана
с ней, но и диктуется самой жизнью, а вернее диктуется образом жизни. Особенно
притягательна мода для молодёжи, потому что даёт возможность каждому стать
красивым, выразительным, ярким, привлекательным.
Быть модным – значит быть современным. Современный
человек – прежде всего нравственно зрелый человек, следовательно, умеющий быть
за многое в ответе. Быть современным – значит соответствовать времени.
Соответствовать сегодняшнему дню — это значит всё своё свободное время
посвящать сохранению и укреплению своего здоровья, т. е. вести активный
здоровый образ жизни. Здоровым быть сегодня модно!
Недаром указом Президента
Республики Татарстан 2009 год объявлен Годом Спорта и здорового образа жизни.
Здоровый образ жизни – это
увлечение спортом, танцами, творчеством, это красивое здоровое тело, здоровый
цвет лица и прекрасное настроение.
Цели и задачи этого года – укрепление здоровья
подрастающего поколения и в целом нации, ввести массовый спорт в образ жизни
каждого человека, вести активную борьбу против вредных привычек.
В первую очередь меры по оздоровлению должны касаться
молодёжи, т. к. чуть раньше Президентом Российской Федерации Дмитрием
Медведевым 2009 год был объявлен Годом Молодёжи.
Здоровым было модно во все времена и у всех
народностей.
Всегда у окружающих привлекали
внимание красивые и энергичные люди, которые хорошо управляли своим рассудком,
сердцем и телом. Таким образом, всегда ценилось нравственное, умственное и
физическое здоровье. Поэтому главной задачей родителей, воспитателей и
педагогов является внедрение в сознание ребенка интересных и полезных
размышлений об образе жизни и здоровье, перерастающих в дальнейшем в осознанные
действия и поступки, способствующих выбору ребенком здорового стиля жизни.
Что такое здоровье?
Определить, что такое
здоровье, обычно не приходит в голову – всегда чувствуешь, когда здоров, а
когда нет.
Кажется, тут и спрашивать нечего:
каждый знает – здоров, значит, не болен. Даже можно определить на вид, по
внешним признакам.
Часто говорят: «Так и пышет
здоровьем», «Здоровый – кровь с молоком»? Обычно человек, к которому относятся
подобные определения, жизнерадостен, гармоничен в движениях, у него свежий цвет
лица. Быстрые реакции и много других привлекательных и столь нужных качеств.
Здоровье – совокупность
физических и духовных качеств человека, которые являются основой его долголетия
и необходимым условием осуществления творческих планов, высокопроизводительного
труда на благо общества, создания крепкой дружной семьи, рождения и воспитания
детей. Справедлива поговорка: «Деньги потерял – ничего не потерял, время
потерял – многое потерял, здоровье потерял – всё потерял».
По определению Всемирной
организации здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье – это состояние полного
физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие
болезней и физических дефектов».
Но, к сожалению, не всегда
физическое здоровье соответствует здоровью социальному. Бывает, что здоровый
человек не блещет нравственным здоровьем, а слабый, болезненный приносит
обществу неоценимую пользу. Встречаются порой здоровяки, про которых говорят,
что на них можно воду возить, а они и от работы отлынивают, и больными
прикинуться не прочь, и по жизни проскользнуть бочком, не утруждая себя,
стремятся.
Мода –
(от латинского modus – мера, образ, способ, правило, предписание)
– непродолжительное господство определённого вкуса в какой – либо сфере жизни
или культуры.
1)В марте 2012 года посмотрела журналистское расследование Эдуарда Петрова «Честный детектив», в котором рассказывалось, как в академгородке стали происходить жестокие убийства детей, одиноких стариков, бомжей. (2)Первой жертвой стал двенадцатилетний парнишка, который пошел кататься на горку и не вернулся.(3) Мать, разыскивая дитя, металась по городку до тех пор, пока его тело не нашли с проломленным черепом.(4) Следующей жертвой нападавших стала пенсионерка, одиноко сидевшая около своего подъезда. (5)Ей нанесли удары тяжелым предметом по голове.(6) К счастью, ее крик о помощи был услышан жильцами соседнего дома и скрип открывающейся двери балкона спугнул нападавших. (7)Женщина осталась жива, но ужас, пережитый ею, равнодушие соседей,покрытая шрамами голова – все это оставило глубокий след в ее душе.
(8)По городку ползли слухи о маньяках. (9) Люди боялись за жизни близких, обращались с письмами о защите в полицию, однако жертв не удалось избежать. (10)Следующими жертвами стали бомжи.
(11)Выйти на след преступников помог случай. (12)В отдел полиции обратился некий гражданин, принесший флешку, на которой двое молодых людей совершают убийство бомжихи, а затем начинают издеваться над ее телом: выкалывают глаз, отрезают ухо. (13)Режут руку. (14)Убийцами оказались семнадцатилетний Лыткин и бывший студент медицинского университета Ануфриев.
(15)Зачем я об этом пишу?(16) Меня поразила не только жестокость, с которой убивали людей в мирное время, но и причина, по которой совершались убийства. (17)На вопрос следователей Лыткин ответил: «Интересно посмотреть, как умирает человек».
(18)Такой цинизм! (19)Действительно, интересно посмотреть, как мучается котенок, которому надели на шею петлю и повесили.(20) Интересно посмотреть, как голубь с отрезанными лапками мучается, так как не может нигде присесть.(21) Нам книжки читать не интересно! (22)Нам надо видеть шоу!(23) Омерзительное, грязное шоу, чтобы кровь стыла в жилах!
(24)Вы думаете, Ануфриев раскаивается в совершенном преступлении? (25)Он — несостоявшийся хирург. (26)Он не считает себя маньяком.(27) А слово «убийца» из его уст звучит почти как «герой». (28) Сейчас они сидят за решеткой, но ни у одного, ни у другого не возникло чувство раскаяния за совершенное преступление перед обществом, перед матерью убитого ребенка, перед самим собой.
(29)Возникает вопрос: что же такое наказание?
(30)Может быть, как в Белоруссии нужно оставить смертную казнь?(31) Как говорится, око за око, зуб за зуб? (32)Когда убийца будет знать, что за жизнь человека у него заберут его собственную жизнь?
(33)В заключение хочу привести слова американского актера Джона Кьюсака: «Наказание по-русски, когда человек через покаяние переживает преступление».(34)К сожалению, у этих нелюдейни чувства стыда, ни покаяния я не увидела. (Дубовицкая Е.А.)
Помогите найти проблему
Сочинение на тему: “Быть спортивным и здоровым – это модно”
Бешеный ритм современной городской Жизни не оставляет свободного времени для занятия спортом и, в частности, своим здоровьем. Мы постоянно куда-то торопимся, опаздываем, бежим… И за этими трудовыми буднями и повседневными заботами совсем не остается времени на выполнения физических упражнений, которые так важны для организма.
Спорт и здоровье – две половинки единого целого. Это было уже неоднократно доказано на примере людей, которые благодаря физическим нагрузкам начинали заново ходить после автокатастроф или других трагических случайностей.
Заниматься спортом нужно не только в крайних случаях, но и в повседневной жизни. Достаточно выделить 30-40 минут в своем плотно графике (работе, учебе и т. д.), сделать несколько несложных упражнений, пробежаться трусцой, покататься на велосипеде или самокате, и гарантировано получить заряд энергии, бодрости и прекрасного настроения на целый день.
Самое главное богатство каждого человека, которое не имеет цены – это здоровье. Его не купишь ни за какие деньги, поэтому о нем необходимо заботиться с самого детства. Современная молодежь, в последнее время, стала намного уважительнее относиться к спорту, чем представители старшего поколения. Для них – это мода, это возможность выделиться из толпы и показать, насколько они круче своих сверстников.
Тренажерный зал, танцы, плаванье, борьба, волейбол, баскетбол – это небольшой перечень самых популярных спортивных увлечений на сегодняшний день среди представителей подрастающего поколения.
Я тоже отношу себя к ярым поклонникам спорта. Ежедневно делаю утреннюю гимнастику, она мне помогает быстрее проснуться, перед тем как идти на занятия. Помимо этого катаюсь с подружками на роликах, хожу на кружок по танцам и на плаванье. Занятия меня немного закалили и оздоровили, меньше начала болеть простудными заболеваниями.
Кроме того я стала более организованной, научилась соблюдать режим дня, а это также положительно сказывается и на моей учебе в школе.
“Быть спортивным и здоровым – модно” – это должно стать жизненным кредо каждого из нас. Нужно покорять новые высоты в спорте, развивать свои навыки, умения, добиваться поставленных целей и тогда все будет намного легче и проще.
Loading…
Сочинение на тему: “Быть спортивным и здоровым – это модно”
Мода… Как величественна и сильна ты, как часто держишь в своих руках тысячи и тысячи поклонников, понимая, что властвуешь над ними! И в то же время, как переменчива ты, Мода… Так часто люди теряют интерес к тому, что ты предлагаешь. И ты начинаешь снова и снова придумывать очередное что-то, чтобы остаться на плаву, на пике славы и известности. Ведь ты же не можешь без неё, без этой известности, просто существовать!
А знаешь, красавица Мода ,ЧТО сделает тебя известной и знаменитой на все времена? ЗДОРОВЬЕ! «Здоровье, как это?»- спросишь ты. А я отвечу:« Да, здоровье! Ты, Мода , даже и не заметила, что в наш, такой стремительный и непростой, но в то же время такой прекрасный 21-ый век ,именно оно, здоровье, становится самым модным! Ты хочешь, я тебе сейчас это докажу!»
«Здоровье — всему голова!», « Здоровому всё здорово!»- гласят народные пословицы. Издавна народ понимал, что только здоровому человеку всё по плечу, что только физически и психически сильный и здоровый человек способен на всё: осуществить свою мечту, создать прекрасную семью, радоваться жизни сам и научить и помочь любить жизнь другим . Всё же как прекрасно быть здоровым! Вот видишь, Мода, как сильно оно, здоровье! Давай попробуем сделать его своим другом! Тебе здоровье принесёт очередной пик славы и величия, а мне — радость жизни. А здоровый человек хочет, чтобы и все вокруг были такими же — счастливыми, оптимистичными.
А знаешь, Мода, как я мечтаю, чтобы все наши дети были здоровы! А любая мечта всегда осуществится, если её приближать делами, поступками. А у меня есть такая возможность уже 30 лет! Я — классный руководитель! Ты не представляешь, Мода, как это замечательно – быть классным руководителем ребят! Ты становишься их другом, наставником. Ты понимаешь, что именно от тебя во многом зависит то, какими они будут , эти мои Иринки, Серёжки, Айгули, Раисы, Наташи! Я понимаю это и делаю всё , чтобы они смогли стать личностями, со своими прекрасными индивидуальными чертами. Во всём пусть они будут непохожи , но все пусть будут одинаковы в одном — будут ЗДОРОВЫ! Помочь детям быть здоровыми — это моя цель, моя педагогическая философия! И шаг за шагом я помогаю ребятам в этом. Как я это делаю?- спросишь ты. Да,я согласна. Это очень кропотливый, ежедневный труд. И я день за днём, шаг за шагом помогаю детям осознавать, что именно здоровый образ жизни — основа их счастья.
Прежде всего, я стремлюсь, чтобы мои дети поняли, что здоровье- первое и необходимое условие достойной жизни человека, воспитываю детей на примерах того, как здоровье помогало людям выжить в труднейших ситуациях, как именно стремление быть здоровым поднимало людей , казалось бы, навсегда прикованных к больничной кровати! Конечно, я стремлюсь на классных часах, в личных беседах с детьми рассказывать о том, какой вред приносят вредные привычки человеку. Мы с детьми говорим «Нет!» пьянству, курению, СПИДу , наркомании! Я уверена, что мои дети искренне понимают, какой вред несут эти пагубные привычки человеку. А понять – значит принять, значит, вести здоровый образ жизни.
Родители учеников — мои помощники и друзья в создании условий для формирования здорового образа жизни детей. В классе у нас много спортивных семей, причём целых 10 из них – многодетные! Ты представляешь, Мода! Целых 10! Я знаю, как много внимания родители в этих семьях уделяют физическому развитию детей: делают с ними зарядку, бегают, ходят на лыжах, играют в спортивные игры. Так что мне есть на кого опираться.
А как любим мы с ребятами вместе ходить в лес, где можно побегать, насмеяться вволю, надышаться прекрасным воздухом! А сколько незабываемых мгновений принесли нам прогулки по зимнему парку на лыжах! А игры в волейбол на школьной площадке! А катание на коньках вместе с ребятами! Как много счастливых минут испытываем мы с ними , когда ощущаем здоровье своего тела ,когда у каждого из нас ничего не болит, а тело наслаждается движением!
Быть здоровым, я считаю, это не только чувствовать своё физическое здоровье. Это значит и смотреть на мир с оптимизмом, верить в лучшее на земле, быть самому прекрасным человеком , личностью! Физическое и моральное здоровье не отделимы. Именно это я всегда пытаюсь донести до своих детей, до их души и сердца. Будьте добры, вежливы ,толерантны, любите людей и жизнь- тогда вы будете здоровы,- говорю я им. Я хочу, чтобы в жизни они были сильными и физически здоровыми людьми, а также прекрасными душой. Тогда обязательно они будут счастливы, я уверена в этом!Пусть все люди будут здоровы! А я , как классный руководитель, вместе с тысячами моих коллег в стране ,сделаю всё возможное, чтобы дети стали здоровыми. Ведь мы живём в то время, когда ЗДОРОВЫМ – БЫТЬ МОДНО!